schermgebruik

woensdag, 6. maart 2019 - 8:17

Schermgebruik in de avond bezorgt puber sleche nachtrust

Veel Nederlanders gebruiken lichtgevende schermen in de avond: het gebruik is het hoogst onder adolescenten (13-18 jaar) en volwassenen. Lees verder...

Foto van mobiele telefoon | Archief EHF
donderdag, 6. juli 2017 - 15:18

Slechtere nachtrust door uur voor slapen gaan tablet, smartphone of computer te gebruiken

Veel volwassenen (58 procent) gebruiken in het laatste uur voordat ze gaan slapen een tablet, smartphone of computer. Ze doen dit meerdere keren per week of Lees verder...