Elektriciteit besparen
Het instellen van een zomer- en wintertijd dateert al uit 1916 en was bedoeld dat men optimaal van het daglicht gebruik kon maken en zodoende dus ook elektriciteit bespaarde. Toch werd na de oorlog in 1946 tot 1976 de zomertijd niet gehanteerd. Het is sinds 1977 dat in Nederland het laatste weekend van maart de zomertijd ingaat. In het laatste weekend van oktober gaat de tijd weer terug naar de standaard tijd.
Verstoring biologisch ritme
Niet iedereen ziet het nut in van een zomer- en wintertijd. Tegenstanders zeggen dat het niet bewezen kan worden of het daadwerkelijk energie besparend is. Ook hebben mensen last van hun biologische ritme dat verstoord wordt door het uur tijdsverschil.
Ezelsbruggetje
Er is trouwens een makkelijk ezelsbruggetje dat je helpt of de klok nu een uur vooruit of achteruit moet. In het VOORjaar gaat de klok tijdens de zomertijd een uur VOORuit.